Você está gerando tempo e energia o suficientes para realizar seus sonhos?

Aí você decidiu que quer mudar, que quer, finalmente, correr atrás de seus sonhos e construir a vida que você deseja. Você quer realmente ter uma vida mais criativa.

Só que no meio dos seus planos e dos seus sonhos está a vida: você precisa trabalhar para pagar as contas, você tem uma família para cuidar, filhos, uma casa para tomar conta, expectativas, relacionamentos.

E tudo isso toma conta do seu dia. Você acorda cedo, dorme tarde e se sente ocupado o tempo todo e seus sonhos vão fugindo de volta para aquele cantinho na sua mente, aquele escurinho onde ele estava antes e vão sumindo lentamente.

Você sente que não tem tempo, nem energia pra fazer tudo o que TEM que fazer e ainda o que QUER fazer.
Eu me sentia assim também, sem tempo, sem energia, cansada e sem motivação.

Mas aí alguém me ensinou um conceito que mudou a minha vida: Você gera e você escolhe tudo nessa vida.

Essa é uma ideia simples, mas ao mesmo tempo muito ignorada.
Você não é obrigado a estar ocupado o tempo todo. Você não é obrigado a estar cansado o tempo todo.

Tempo e energia a gente não possui ou domina, a gente gera.

Não ter energia e estar cansado o dia todo (coisa que era muito comum para mim, devo confessar), tem tudo a ver com a forma como tratamos nosso corpo. Nosso corpo é uma máquina perfeita e como todo máquina precisa dos estímulos e comandos certos.

Algo que aprendi nesses últimos anos é que nós não acordamos todos os dias com uma barrinha de energia que vai se esgotando durante o dia. Não é assim.

Durante todo o dia nós podemos gerar energia quando nos sentimos cansados. Beber bastante água, fazer exercícios constantemente e dormir pelo menos oito horas a noite são algumas formas de gerar energia.

Ainda vamos falar muito sobre isso.

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Tempo também é algo que geramos. “Mas como assim, o tempo é certinho, vai contando sempre para a frente, sem parar!”
Sim, mas gerar tempo é uma simples questão de reavaliar as suas prioridades a cada dia.

Você realmente precisa passar meia hora no Facebook?
Já prestou atenção em quanto tempo você fica mexendo no celular, sem nem ver a hora passar?
Quantos programas de televisão que não lhe ajudam em nada você assiste ou invés de fazer todas essas coisas que você tanto amo, mas vive dizendo que não tem tempo pra fazer?

Pois é, isso é gerar tempo. Tirar coisas inúteis e que lhe distraem e colocar aquilo que você DESEJA no lugar.

E aí, tcharaaam, você acabou, de repente, de gerar uma hora do seu dia pra fazer aquilo que você tanto ama. Escrever, desenhar, pintar, tocar, começar aquele negócio, fazer planos de viagens, fazer um curso, planejar sua mudança pra outro país, enfim..

Eu lhe garanto, por experiência, que esses dois conceitos, sozinhos, são infinitamente poderosos para você começar a sair do lugar e construir sua vida mais criativa.

E aí, quais são as ações que você vai tomar hoje para gerar mais tempo e energia?

Fala pra gente nos comentários!